Primeiro contato
Você envia uma mensagem, sozinho ou em nome do casal. Não é preciso explicar tudo: bastam algumas linhas e a forma de retorno que preferir.
Psicologia clínica · Terapia de casal e relações
Entre dois lados, existe um espaço para voltar a se ouvir.
Um lugar cuidadoso para casais — e para quem atravessa questões afetivas — olharem para o que se repete, para o que se perdeu no caminho e para o que ainda pode ser dito.
01 Terapia de casal
Quando a conversa vira disputa, o vínculo pede outro tipo de escuta.
Atendimento a casais de diferentes configurações, idades e momentos — do namoro ao recasamento, de relações recentes a vínculos de décadas.
A terapia de casal não procura um culpado nem decide quem tem razão. É um trabalho sobre a relação: o que acontece entre duas pessoas quando falam, quando se calam e quando já não conseguem se encontrar.
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Comunicação
Conversas que terminam sempre no mesmo ponto, frases que chegam distorcidas, silêncios que dizem mais do que as palavras. O trabalho olha para a forma como cada um fala — e, principalmente, para como escuta.
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Conflitos
Brigas recorrentes, assuntos que não podem ser tocados, discussões que escalam depressa. A proposta não é eliminar o conflito, mas torná-lo compreensível e menos destrutivo.
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Distanciamento
Rotina, cansaço, filhos, trabalho — e, aos poucos, a sensação de viver ao lado de alguém sem estar junto. Um lugar para nomear o afastamento antes que ele se torne o idioma da relação.
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Mudanças na relação
Chegada de filhos, mudança de cidade, adoecimento, quebras de confiança, revisão de acordos. E também a decisão de seguir junto ou de se separar com mais cuidado.
Não é preciso estar em crise para começar. Às vezes, basta perceber que a mesma conversa voltou pela terceira vez.
02 Atendimento individual
Às vezes, a relação que precisa de atenção começa em você.
Nem toda questão afetiva chega a dois. Há quem venha sozinho porque a outra pessoa não quis participar, porque a relação terminou ou porque percebe um padrão que se repete de um vínculo para o outro.
O atendimento individual é um espaço para compreender a própria forma de amar, de se defender e de pedir — e para fazer escolhas afetivas com mais consciência do que se deseja.
Temas frequentes
- Términos e separações
- Ciúme e insegurança
- Dependência afetiva
- Dificuldade de colocar limites
- Padrões que se repetem nos vínculos
- Decisões difíceis: ficar ou partir
- Solidão e desejo de construir laços
- Reconstrução depois de uma traição
03 Sobre a profissional
Irene Valmor
Uma escuta que não toma partido — e não deixa ninguém de fora.
Irene é psicóloga clínica e dedica sua prática às relações afetivas: casais, vínculos e as histórias que cada pessoa carrega para dentro deles.
Seu trabalho parte de uma ideia simples: numa relação, raramente existe um lado inteiramente certo. Existem duas perspectivas, duas histórias e um espaço entre elas — que pode ser habitado com mais curiosidade e menos defesa.
Nas sessões, o ritmo é respeitoso, a linguagem é direta e o sigilo é inegociável. Nada do que é dito serve para acusar; tudo pode servir para compreender.
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Imparcialidade
No atendimento de casal, o foco é a relação. Ninguém ocupa o lugar de culpado ou de “paciente problema”.
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Sigilo
O que é compartilhado em sessão é protegido pelo sigilo profissional previsto no Código de Ética do Psicólogo.
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Ritmo próprio
Cada pessoa e cada casal chegam com um tempo. O processo respeita esse tempo, sem pressa e sem fórmulas prontas.
04 Como funciona
Um começo sem pressa. Um processo com direção.
Do primeiro contato ao acompanhamento, cada etapa é combinada com clareza — para que a terapia seja um lugar seguro desde a primeira mensagem.
Conversa inicial
Um primeiro encontro para entender o que trouxe vocês até aqui, esclarecer dúvidas sobre o processo e combinar formato, frequência e modalidade — online ou presencial.
Sessões
Encontros regulares em que há espaço para falar, ouvir e perceber o que se repete. No processo de casal, sessões individuais podem ser combinadas com ambos quando fizerem sentido.
Acompanhamento
De tempos em tempos, o percurso é revisto em conjunto: o que mudou, o que ainda pesa e qual é o próximo passo. O encerramento também é construído com cuidado.
05 Uma ideia que atravessa o trabalho
Ninguém precisa vencer para que a relação volte a respirar.
Na terapia de casal, a pergunta deixa de ser quem tem razão e passa a ser o que está acontecendo entre vocês.
06 Perguntas frequentes
Antes de começar, algumas respostas.
Se a sua dúvida não estiver aqui, ela pode ser o assunto da primeira mensagem. Não existe pergunta pequena demais.
E se apenas um de nós quiser fazer terapia de casal?
É comum que a iniciativa parta de uma só pessoa. Nesse caso, é possível começar com uma conversa individual para entender o momento e pensar a melhor forma de convidar a outra parte — ou avaliar se o atendimento individual faz mais sentido agora.
Precisamos estar em crise para começar?
Não. Muitos casais procuram terapia em momentos de transição, para cuidar de algo antes que se torne um conflito maior ou simplesmente para aprender a conversar de outro jeito.
A terapia de casal serve para decidir se vamos continuar juntos?
Ela pode acompanhar essa reflexão, mas não tem uma direção definida de antemão. O objetivo é que as decisões — seguir juntos, reorganizar a relação ou se separar — sejam tomadas com mais clareza e cuidado.
O atendimento é aberto a diferentes formatos de relação?
Sim. Casais de diferentes orientações, idades, configurações e acordos são bem-vindos, assim como pessoas que chegam sozinhas para falar de seus vínculos.
Como funciona o sigilo no atendimento de casal?
Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo sigilo profissional. Quando há sessões individuais dentro de um processo de casal, as regras sobre o que pode ou não ser compartilhado são combinadas com ambos desde o início.
As sessões podem ser online?
Sim. As sessões podem acontecer por videochamada, com a mesma ética e o mesmo cuidado do atendimento presencial. A modalidade é combinada na conversa inicial.
Quanto tempo dura o processo?
Não existe um número fixo de sessões. A duração depende das demandas, do ritmo de cada casal ou pessoa e dos objetivos construídos em conjunto — e é revista periodicamente.
Quais são os valores?
Valores, formas de pagamento e disponibilidade de horários são informados no primeiro contato, junto com as demais combinações do atendimento.
Quando a terapia de casal não é o primeiro caminho?
Quando há violência na relação, a prioridade é a segurança. Nesses casos, o cuidado costuma começar por atendimentos individuais e pela rede de proteção. A Central de Atendimento à Mulher funciona pelo 180; em situação de risco imediato, ligue 190.
07 Agendamento
Talvez a próxima conversa possa ser diferente.
Envie uma mensagem para agendar a conversa inicial. O retorno é feito com discrição, pelo canal que você preferir.
- Sem necessidade de contar toda a história agora
- Para casais ou para quem chega sozinho
- Sessões online ou presenciais
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